帝寒金温|八个字阐释中医中医学的思想观念可以归纳为以下八个字，即：灵、化、觉、情、和、道、法、用。灵中医学认为，人是万物之灵，不是机器，故不可以拆卸，组装，更换。化即变化。中医学经典著作《内经》有云，“化不可代，时不可违。”即充分尊重事物的本来状态，不干扰，不破坏。人从出生入死都处在自然变化之中，最基本的形式是气的升降出入。出入升降不息，则生命即存在。这个变化是不可以被取代的。觉即感觉。中医...

脖子僵硬、转头困难，甚至头晕手麻……当影像报告显示“颈椎间盘突出”时，您是不是感到十分焦虑与无助？如何看待颈椎问题？——“筋骨气血”是一个整体传统理论中，颈椎的健康离不开“骨正筋柔，气血以流”的动态平衡。我们可以这样理解：✓肝血肾精是物质基础：肝主筋，藏血；肾主骨，藏精。肝血充足，筋脉得以濡养而柔韧；肾精充沛，骨骼得以滋养而坚固。长期熬夜、过度消耗，会损耗肝肾精血，导致筋骨失养，逐渐趋于僵硬...

生活里我们都有过这样的体验：生气到胃疼，焦虑到失眠，压力大到头疼肩僵。明明没受寒、没吃坏东西，身体却先出了问题。早在两千多年前，《黄帝内经》就总结了四个字 ——气生百病。情志失和则气机紊乱，气机紊乱则百病丛生。但 “气” 到底是什么？情绪为什么能牵动五脏六腑？传统中医讲的 “治未病”，底层逻辑究竟是什么？平衡针灸学科创始人王文远教授用现代脑科学的语言，把《黄帝内经》里的 “气” 和 “神” ...

这是物质空前丰盛，健康焦虑却空前蔓延的时代。 我们吃着更精细的食物，住着更舒适的房子，却越来越容易疲惫，越来越容易在换季时感到周身不适；我们收藏了上百条养生偏方，囤了数十种滋补品，却常常越养越乱，甚至把简单的日常调养，变成了新的精神负担。究其根本，我们一直在向外求方法、求答案，却从未真正读懂过自己的身体，从未读懂过这套传承了数千年的、属于中国人的生命逻辑。而这套逻辑的源头，就是《黄帝内经》。...

你有没有过这样的经历：明明很困，躺在床上翻来覆去，脑子像放电影一样，怎么也睡不着；好不容易睡着了，一点动静就醒，凌晨两三点醒了，就再也睡不着了；靠褪黑素、助眠产品才能睡着，第二天起来还是昏昏沉沉，浑身乏力；长期失眠，导致记忆力下降、注意力不集中、情绪暴躁、皮肤变差……失眠，已经成了当代人的全民痛点。根据中国睡眠研究会发布的《中国睡眠研究报告 2023》显示，超过 3 亿中国人存在睡眠障碍，成...

若问中医精髓能浓缩成几个字？“帝寒金温” 四字或许是最佳答案。“帝”承《黄帝内经》之渊“帝”字落笔，率先引出的便是《黄帝内经》。这部被后世尊为“中医宪法”的经典，是所有中医理论的根与魂。它以黄帝与岐伯的问答形式展开，看似是上古圣人的对话，实则凝聚了先秦至秦汉时期无数医者的实践与智慧。《黄帝内经》的伟大，在于它为中医搭建了完整的理论框架：从阴阳五行的宇宙观，到脏腑经络的人体认知；从整体观念...

两千多年前，黄帝向岐伯提出了一个耐人寻味的问题：“上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？”这段话出自《黄帝内经》的开篇——《上古天真论》。为什么上古的人常常活到百岁，身体依然轻健，而后世的人却往往不到五十就开始衰老？是时代变了，还是人的生活方式出了问题？这个问题，放在今天依然不过时。医疗水平不断进步，但越来越多的人却早早感到疲惫：三十岁开始焦...

时至今日，“治未病” 已成为养生领域的高频词。可与此同时，它也渐渐被泛化、窄化：有时等同于提前体检，有时被简化为吃补品、做理疗，甚至沦为商业营销的话术标签。人们在琳琅满目的养生方法里奔波，却渐渐忘了治未病的本义究竟是什么。扁氏旗下帝寒金温创始人陈金恩常说，谈治未病，要回到《黄帝内经 · 素问・上古天真论》的源头去。他呼吁全民读内经，希望让大众回到经典本源，读懂真正的中医养生智慧。这篇被奉为中...

茶之为饮，不止于“解渴”的朴素功用。它是柴米油盐里的闲情，是案头窗前的清趣，更成了与自己对话的心灵道场。水沸、茶醒，固然是茶事之序，但茶烟升起的那缕气息，才真正定了一杯茶的风骨。基于深刻洞察，罗格意识到：茶，不应只是风味载体，更应是调养介质，于是将源自德国精工科技，与中国千年沉香温养文化相融贯，一盏茶的时间，不仅能品到茶的本味，更能借沉香之力，实现身心的温和调养。沉香：一味香的温养智慧沉香并...

“想熏香单独买个香炉不就好了？为什么非要把香做进沏茶器里？”这是个特别好的问题。因为答案从来不是 “多一个功能” 这么简单。它关乎体验的节奏、散香的逻辑，乃至东方茶事回归日常的可能性。看似只是把香片放在了机器里，背后是三层从体验到本质的深度思考。差之毫厘，体验便谬以千里。第一层思考：香与茶，该是同频的体验很多人没察觉到：分开的香与茶，体验从一开始就是断裂的。你一定有过这样的经历：想复刻 “焚...

您是否曾有这样的体会：入秋后咽喉干燥，稍有凉意便引发咳嗽；或是明明进食不多，却常感腹胀、四肢沉重……这些看似不相干的症状，其实暗合五脏与五行相应的规律。帝寒金温强调“人身小天地”的整体观，心、肝、脾、肺、肾五脏，与自然界的火、木、土、金、水五行相应，各有其生理特性与好恶。顺应它们的特性调养，身体自能趋于调和；若逆其道而行，小问题也可能逐渐积累成疾。我们以五行理论为脉络，解析心肝脾肺肾五脏调养...

中医药文化是中医药传承发展的重要根基，是中华优秀传统文化的重要组成部分。《“十四五”中医药文化弘扬工程实施方案》也明确提出了，2025年中医药文化产品和服务更为优质丰富、传播体系趋于健全、公民中医药健康文化素养水平不断提升、海外传播更为广泛的总体目标。提出一系列推动中医药文化创造性转化、创新性发展的具体举措，提出了教育普及、创新发展、传播交流等重点任务。 为响应国家号召，满足人民群众日益增长...

“你这是寒气袭表” “你这是气虚”......诸如此类都是我们在找中医看病时常听到的诊断。这时，大家或许会产生疑问：究竟什么是“气”？俗话说，“万丈高楼平地起”，只有把基础打好了，才能盖高楼。所以，今天帝寒金温中医就给大家讲讲精气学说里的——“气”。 所谓气，指一切无形的，不断运动的物质。由于气极其细微而分散，用肉眼看不见，故古人称之为“无形”。气的活动力很强，而且不断地运动。气在中医学中，...

乍暖还寒的春日，长辈总把 “春捂秋冻，不生杂病” 挂在嘴边。“捂”，是刻在中国人基因里的身体策略 —— 它不是与寒暑的强硬对抗，而是给身体留足缓冲的温柔守护；不是急于求成的冒进，而是顺应天时的渐进；不是被动的退缩，而是主动的固本。这一件衣衫的厚薄之间，藏着中医 “天人合一” 的养生内核，更藏着中国人面对世事变化时，那份独有的含蓄、守正与从容。正本清源：中医里的 “捂”，到底在 “捂” 什么？...

你有没有过这样的经历：明明很困，躺在床上翻来覆去，脑子像放电影一样，怎么也睡不着；好不容易睡着了，一点动静就醒，凌晨两三点醒了，就再也睡不着了；靠褪黑素、助眠产品才能睡着，第二天起来还是昏昏沉沉，浑身乏力；长期失眠，导致记忆力下降、注意力不集中、情绪暴躁、皮肤变差……失眠，已经成了当代人的全民痛点。根据中国睡眠研究会发布的《中国睡眠研究报告 2023》显示，超过 3 亿中国人存在睡眠障碍，成...

我们常看见这样的场景：长辈从医馆出来前，攥着药方总不忘多问一句，平日里起居饮食该如何调养。中国人面对身体的不适，从来都怀着双重期许：既要化解当下的病痛，也想寻得长久安稳的根基。这份期许，藏在 “求医问道” 四个字里。很多人将它拆作 “治病” 与 “修心” 两件事，可循着中式生命观的脉络往深处走便会发现，医与道从来都是一体两面，共同构成了传承千年的生命智慧。医道同源：生长在文脉里的生命哲思中国...

1995 年 12 月，总后卫生部正式批复成立全军平衡针灸治疗培训中心；1996 年 5 月 28 日，该中心在北京卫戍区医院举行正式挂牌仪式，一块 “全军平衡针灸治疗培训中心” 铜牌落地。身着军装的王文远教授站在牌前，敬了一个标准的军礼。这一刻，他耗费三十余年打磨的平衡针技术，经军委、后勤卫生系统认定，纳入全军卫勤专项保障技术体系。很少有人能预料到，这根诞生于军营、专为训练伤救治而生的银针...

2026 年 6 月 26 日，上海扁氏旗下帝寒金温加盟店晟安堂在河南漯河正式开业。著名生物及基因工程专家、原北京大学副校长、中国农业大学校长、第十三届全国政协常委陈章良，漯河市纪委原副书记吕俊桢，中医针灸领域名家李东岳等各界人士齐聚现场，共同见证这一重要时刻。开业仪式上，帝寒金温创始人陈金恩表示，帝寒金温怀揣 “传承中医药，健康中国人” 的初心，目标是“让每个家庭都有一个懂中医的人”。开社...

《中国传统智慧如何传承？帝寒金温：让每个家庭都有一个懂中医的人》《帝寒金温：让中医科普落地每个中国家庭》  在现代快节奏的生活中，“亚健康”已成为许多家庭的常态。不少人都希望借助传统智慧来守护家人健康，却常常面临两大难题：一是缺乏基础常识，二是难以找到实用且可靠科普内容。2021年，以“一站式中医调养生态服务”为定位的帝寒金温应运而生，除了提供专业调理服务，帝寒金温致力于通过线上与线下相结合...